Recourir à l’hypnose pour maigrir avec l’aide d’un spécialiste

Lorsque les méthodes courantes existantes n’aident pas à se débarrasser de la surcharge pondérale, il est peut-être temps d’envisager des moyens peu conventionnels. Utiliser l’hypnose pour maigrir est une option qui ne manque pas d’avantages. Hypnothérapeute à Angers, je propose des thérapies personnalisées destinées à toutes les tranches d’âge pour aider à la perte de poids et à régler diverses autres problématiques de santé physique ou psychologique.

Maigrir n’est pas toujours évident

Lorsque la perte de poids s’impose, entre régimes drastiques, exercices physiques, remèdes de grand-mère pour contrôler l’appétit, adoption d’un mode de vie plus sain et même accompagnements psychologiques… les contraintes et les effets secondaires éventuels des méthodes appliquées peuvent mettre la meilleure bonne volonté à rude épreuve et les rechutes sont fréquentes.

Recourir à l’hypnose pour maigrir constitue une alternative à considérer lorsque toutes les voies classiques se sont avérées infructueuses. De plus, il existe aujourd’hui des méthodes d’hypnose qui ne nécessitent pas de plonger le consultant dans une transe. La méthode d’hypnose conversationnelle que je propose en fait partie. J’ai développé une technique personnelle mélangeant hypnose et énergétique qui me permet d’obtenir de meilleurs résultats. Je précise cependant qu’avec des résultats importants, je ne veux en aucune manière faire croire que ces résultats sont systématiques.

L’hypnose pour maigrir avec Pascal Brouard, comment ça marche ?

Utiliser l’hypnose pour maigrir est une solution plus pratique et moins contraignante pour se défaire des kilos en trop d’une part, pour mieux contrôler « l’après » et éviter de rechuter d’autre part. En effet, l’hypnothérapie mise en œuvre pour perdre du poids permet d’abandonner les mauvaises habitudes et les mauvais comportements alimentaires. Par ailleurs, cette médecine douce alternative permet également d’agir sur le côté psychologique et d’aider le consultant à se débarrasser de ses complexes par rapport à son poids et à retrouver son estime de soi.

Ma technique d’hypnose pour maigrir repose sur la modification des rapports du consultant avec la nourriture, mais aussi sur la recherche des causes profondes (physiques ou psychiques) à l’origine de son problème. La thérapie n’implique ni privations, ni régime contraignant, ni compensation par quelque moyen que ce soit. Nous travaillons ensuite ensemble pour solutionner ces dernières. En fait, je guiderai le sujet pour qu’il trouve lui-même en lui les solutions. À noter que pendant la séance, le consultant n’est ni endormi ni en transe. Il est pleinement conscient de ses actions et ses paroles.

Pascal Brouard, hypnothérapeute expérimenté

Étant avant tout psychanalyste lacanien, j’ai franchi le pas vers l’exclusivité des thérapies brèves d’hypnose depuis 2004. J’ai choisi la voie de l’hypnose conversationnelle basée sur l’approche ericksonienne. Avant j’écoutais les gens, maintenant je leur demande de moins parler, car j’analyse avant tout le non-verbal. Je propose des séances d’hypnose pour maigrir, mais je peux aussi prendre en charge les personnes qui souffrent de maux divers d’origine physiques ou psychologiques.

Adhérent à mes débuts de l’ISH/Société Internationale d’Hypnose, je suis aussi hypnothérapeute certifié membre de l’AFNH (Association Française de Nouvelle Hypnose). Je continue d’élargir mes connaissances dans les domaines de l’hypnose et de l’énergétique en participant à des ateliers et à des formations sur les sujets. Je reçois sur rendez-vous dans mes cabinets d’Angers (où je suis basé) et de Paris (je suis sur Paris une douzaine de jours par mois).